Bedre helse med riktig kunnskap

Viktige vitaminer og tilskudd, og hvorfor vi bør ta de

5 beviste helsefordeler med gurkemeie
5 beviste helsefordeler med gurkemeie

Gurkemeie et et krydder som har blitt brukt i flere tusen år, og kan hjelpe mot smerter og inflammasjon. Les mer hvorfor gurkemeie er så interessant.

Derfor er det lurt å ta sink og magnesium sammen
Derfor er det lurt å ta sink og magnesium sammen

I denne artikkelen kan du lære hvorfor man bør ta sink og magnesium sammen, og hvilke tilskudd de finnes i.

Zooca Sport: omega-3, vitaminer og mineraler for trening
Zooca Sport: omega-3, vitaminer og mineraler for trening

Zooca Sport er kosttilskuddet myntet på trening. Med omega-3, vitaminer og mineraler er dette et komplett tilskudd.

Kilder til antioksidanter i mat

Mat og drikke i det norske kostholdet inneholder mange antioksidanter. I denne artikkelen tar vi for oss gode kilder til antioksidanter.

Alt du må vite om antioksidanter i kosmetikk
Alt du må vite om antioksidanter i kosmetikk

Antioksidanter er viktig stoffer som forhindrer oksidativt stress. Les hvordan antioksidanter i kosmetikk kan ha fordeler på rynker, aldring og pigmentforandringer.

Hva er astaxanthin?

Astaxanthin er en rødfarget karotenoid som blir laget i mikroalger. Les mer om hvorfor astaxanthin er interessant, og hvordan den kan fremme helsen vår?

Antocyaner: Oppdag helsefordelene med fargerike bær og grønnsaker
Antocyaner: Oppdag helsefordelene med fargerike bær og grønnsaker

Oppdag helsefordelene til antocyaner, en gruppe antioksidanter som finnes i rød, blå og lilla frukt og grønnsaker.

Frie radikaler og påvirkning på helsen
Frie radikaler og påvirkning på helsen

Frie radikaler er en type ustabile, molekylære forbindelser som påvirker kroppen vår. Les hvordan de kan påvirke helsen din.

Alt om Medox: en fullstendig guide
Alt om Medox: en fullstendig guide

Oppdag alt du trenger å vite om Medox i denne guiden. Lær mer om fordeler, pris, bivirkninger, erfaringer og hvordan du skal ta Medox her.

Vitamin K: Essensielt for skjelett og koagulering
Vitamin K: Essensielt for skjelett og koagulering

Vitamin K er et fettløselig vitamin som hjelper kroppen å fungere bra. Les mer om hva vitamin K er bra for, og hvorfor vi bør få i oss nok.

Page 1 Page 2 Page 3 Page 4