Vitaminer

Vitamin K: Essensielt for skjelett og koagulering
Vitamin K: Essensielt for skjelett og koagulering

Vitamin K er et fettløselig vitamin som hjelper kroppen å fungere bra. Les mer om hva vitamin K er bra for, og hvorfor vi bør få i oss nok.

Vitamin B: viktige for næringsomsetningen i kroppen
Vitamin B: viktige for næringsomsetningen i kroppen

Vitamin B er viktig for energiomsetningen i kroppen. Les mer om hvorfor inntak av vitamin B er viktig for oss.

Vitamin D: opprettholder sterke bein og tenner
Vitamin D: opprettholder sterke bein og tenner

Vitamin D er et fettløselig vitamin og prohormon som spiller viktige roller i kalsiumbalansen og opprettholdelse av skjelettet.

Vitamin C: antioksidant for immunsystemets normalfunksjon
Vitamin C: antioksidant for immunsystemets normalfunksjon

Vitamin C beskytter mot oksidativ skade og fungerer som en antioksidant. Les mer om hvorfor vi bør ha en vitamin C rik kost.

Vitamin E: kraftig antioksidant som beskytter kroppen
Vitamin E: kraftig antioksidant som beskytter kroppen

Vitamin E (tokoferol) er en kraftig antioksidant som beskytter kroppen mot skadelige radikaler. Les mer om Vitamin E her og hvorfor det er viktig for oss.

Vitamin A: normalt syn og immunforsvar
Vitamin A: normalt syn og immunforsvar

Vitamin A er et fettløselig vitamin som lagres i leveren. Det er viktig for normalt syn og opprettholdelse av immunforsvaret.