Raudåte utgjør en stor del av dyrelivet i havet, og er svært rike på omega-3. Les mer om den viktige hoppekrepsen.
Calanus og krill er to små havorganismer som inneholder omega-3 fettsyrer. Her kan du lese om forskjellen mellom de to.
Les om vitenskapen bak den essensielle fettsyren omega-3, og hvordan norsk omega-3 skiller seg ut blant resten.
Hvordan kan veganere få i seg nok omega-3? Les hvordan her og få tips til hva du kan gjøre for å få i deg mer omega-3 i et plantebasert kosthold.
Finn ut hvordan omega-3 kan bedre treningens restitusjon og kondisjon, og hvorfor omega-3 bør være en del av kostholdet hos aktive personer.
Hva bør du velge: flytende tran eller kapsler? I denne artikkelen sammenligner vi begge formene, og avgjør hva som er best.
Zooca Original og Zooca Sport er to omega-3 tilskudd som er målrettet på ulike personer. Finn ut hva som passer best i vår sammenligning.
