Melatonin

Derfor er det lurt å ta melatonin og magnesium sammen
Derfor er det lurt å ta melatonin og magnesium sammen

Innhold i artikkelenDerfor er melatonin og magnesium sammen så gunstig  Nyhet: Prøv melatonin og magnesium sammen!Hva er melatonin?  Hvorfor er melatonin så viktig?Hva er magnesium?  Hvorfor er magnesium så viktig?Melatonin og magnesium er viktige komponenter som sørger for at kroppen får ro og kan forberede seg til søvn. Både melatonin- og magnesiumtilskudd har blitt svært populært de siste […]
Hva er forskjellen på Circadin og melatonin?

Innhold i artikkelenReseptbelagt og reseptfrittIndikasjonHvilke formulering finnes?Hvordan er opptaket av de to formuleringene i kroppen?Søvnproblemer rammer de fleste en eller flere ganger i livet. Noen er mer plaget enn andre, og kan trenge ekstra hjelp for å få søvnen tilbake. Hjelpemidler som Circadin (reseptbelagt) og vanlig melatonin (reseptfritt) kan bidra til lettere søvn. Men hva […]
Bør du velge melatonintabletter eller dråper?
Bør du velge melatonintabletter eller dråper?

Innhold i artikkelenOpptak og virketidPraktisk brukDoseringBivirkningerOppsummering over melatonindråper vs tabletterHva bør du velge av dråper og tabletter?Melatonin er et hormon som har blitt svært populært å ta gjennom kosttilskudd. Melatonin finnes i flere formuleringer, som dråper, tabletter og gummies. I denne artikkelen skal vi se på forskjellen på melatonin som dråper mot melatonin som tabletter. […]
Hva er melatonin?
Hva er melatonin?

Innhold i artikkelenHelt enkelt, hva er melatonin?Hvordan virker melatonin i kroppen?Hvorfor er melatonin så viktig?Hva er melatoninkosttilskudd?Hva er forskjellen på melatonin på resept og uten resept?Hvem bør være forsiktig med melatonin?Er melatonin noe for deg?Melatonin har de siste årene blitt stadig mer populært å ta. I dag er det en av de mest populære naturlige […]